女，14，譚惠，身高1

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來分析，14歲的女孩正處于青春期。
      指導意見：
      青春期是人生第二次生長發(fā)育高峰期，建議合理飲食，注意葷素搭配均衡，適當進行體育鍛煉以增強體質(zhì)，合理安排作息時間，身高體重是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結果，它存在個體差異。
      

      病情分析：
      你好。影響身高的因素很多，大致可分為先天性和后天性兩種。在青少年階段，參加一些適宜的體育鍛煉會有助身體長高。
      指導意見：
      要想增高，應該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
      

      病情分析：
      你好，來月經(jīng)是不會影響長身高的，不用太擔心，還有長身高的可能。
      指導意見：
      多運動鍛煉身體，多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的，所以還是堅持運動鍛煉吧。
      
      以上是對“女，14，譚惠，身高1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關系，和內(nèi)分泌有關系，主要是看骨齡
      指導意見：
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骼閉合就沒有希望了。一般來月經(jīng)一年半就不長了
      

      病情分析：
      你好，不用過于擔心，可以長高的，沒什么問題，希望對您有所幫助
      指導意見：
      平時合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補充維生素，避免熬夜勞累過度