怎么能一個(gè)月減30斤，怎么讓臉瘦，鼻子小

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      病情分析：你好，面部咬肌發(fā)達(dá)，也是導(dǎo)致你胖臉的一大因素。把除了大姆指以外的四只手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內(nèi)向外的方式，指導(dǎo)意見(jiàn)：而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之后再換另一邊進(jìn)行動(dòng)作，重復(fù)5次。動(dòng)作時(shí)，嘴巴肌肉要是放松的狀態(tài)，所以會(huì)呈現(xiàn)是微微張開(kāi)的樣子。
      

      病情分析：
      你好,月減30斤這是快速減肥法,對(duì)身體沒(méi)有什么好處.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,還是以慢慢減肥為好,可以少吃米飯和肉類,多吃蔬菜.飯后要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí).
      

      病情分析：
      你好，面部咬肌發(fā)達(dá)，也是導(dǎo)致你胖臉的一大因素。把除了大姆指以外的四只手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內(nèi)向外的方式，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之后再換另一邊進(jìn)行動(dòng)作，重復(fù)5次。動(dòng)作時(shí)，嘴巴肌肉要是放松的狀態(tài)，所以會(huì)呈現(xiàn)是微微張開(kāi)的樣子。
      
      以上是對(duì)“怎么能一個(gè)月減30斤，怎么讓臉瘦，鼻子小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身體的體重改變，這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，并不是短期內(nèi)就可以一勞永逸的，可以使用減肥產(chǎn)品，但是需要長(zhǎng)期的飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行維持，否則很容易反彈，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以目前的這種情況主要是根據(jù)具體情況確定相對(duì)應(yīng)的減肥方案，這是一個(gè)綜合的長(zhǎng)期過(guò)程，短期內(nèi)可以考慮吸脂，
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來(lái)看，女，120歲，這么大年齡還想一個(gè)月減30斤，不太可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你已經(jīng)120歲了，別學(xué)小青年了，你還最求骨感美嗎？身體健康才是最根本的，都120歲了，還有什么想不開(kāi)的呢。