晚上腰酸痛，發(fā)板，睡不著覺

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，腰痛在醫(yī)學上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發(fā)腰痛的疾病非常多。
      指導意見：
      一方面可能是腰肌勞損或骨質(zhì)增生，另外也很可能是腰間盤突出導致的。最好去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，確診后再治療。
      

      病情分析：
      您好，您的情況多考慮是腰肌勞損比較明顯引起的，多由于平時經(jīng)常彎腰或者久坐。
      指導意見：
      建議您的情況可以服用一下小活絡丸治療，平時有空的話要適當活動鍛煉身體。晚上可以用熱毛巾熱敷一下腰部。