我是個大學生，經(jīng)常去跑步

      病情分析：
      你好，誘發(fā)肥胖的原因比較多，比如飲食不當，不運動，暴飲暴食，遺傳等都有可能導致。
      指導意見：
      首先，你要改掉之前的那種壞毛病，不高興可以出去玩兒。平時多吃水果蔬菜，少吃高油高脂食物，不要吃零食，慢慢就會瘦的
      

      病情分析：
      你好，從你身高和體重來看屬于正常范圍（前提是53公斤），下肢肉都和體型有一定關系。
      指導意見：
      長期鍛煉和吃零食導致下肢肌肉發(fā)達和脂肪堆積，建議適當鍛煉，盡量少吃零食，養(yǎng)成健康的生活習慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個情況，現(xiàn)在如果想減肥的情況下必須要控制飲食，多加鍛煉就可以了。
      指導意見：
      我的建議是現(xiàn)在注意鍛煉身體。因為減肥它有一個規(guī)律，先是減小腹，最后瘦的是臉。
      
      以上是對“我是個大學生，經(jīng)常去跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況沒有問題的不要擔心注意休息就可以
      指導意見：
      建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期一定要注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂觀加強營養(yǎng)多運動多段