長(zhǎng)不高，不是特別喜歡運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      病情分析：您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你的這個(gè)飲食習(xí)慣不是特別科學(xué)的。
      指導(dǎo)意見：
      平常多參加體育鍛煉，進(jìn)食中注意多吃種類繁多的食物，這樣吸取的營(yíng)養(yǎng)比較多，可以去醫(yī)院做一下身體的檢查，看看是不是缺乏微量元素導(dǎo)致的偏食。
      

      病情分析：
      您好，影響長(zhǎng)高的因素，除了先天因素外，主要是營(yíng)養(yǎng)、睡眠及運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      因此，如果想讓自己多長(zhǎng)高些，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能挑食，保證有充足的睡眠時(shí)間，不能熬夜，積極鍛煉身體，如：游泳、跳繩等。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)不高，不是特別喜歡運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！