病情分析:
您好,長時間在地上睡覺易感受寒涼,寒涼之邪入侵機體,寒性收引凝滯,會造成肌肉的痙攣收縮等不適。
指導意見:
建議您不要在地上睡覺,盡量在床上睡覺,睡覺和騎車的時候都要注意保護機體不要感受風邪寒邪的入侵。
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