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最近天天后半夜晚上失眠,求良方幫助治療?

男 | 34歲 2017-08-01 08:44:52 3人回復(fù) 來自寧德市

健康咨詢描述: 最近天天后半夜晚上失眠,求良方幫助治療?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-01 08:45:46

      病情分析:
      你好,失眠可能是勞累或是緊張導(dǎo)致癥狀,建議最好服藥物調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見:
      可以服用安神補腦液或是谷維素,或是建議去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理的,平時避免勞累緊張,睡前可以泡泡腳

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-08-01 08:57:43

      病情分析:
      你目前的狀況主要是睡眠障礙,以早醒為主,如果持續(xù)存在需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見:
      睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等,是精神衛(wèi)生疾病常見伴發(fā)癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療。

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-08-01 08:51:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的信息,最近一段時間,后半夜會失眠,不知道怎么辦?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你失眠的時間,可能你最近的心情不太好原因。建議你放松放松心情,出去旅游旅游,或者是跟朋友玩一玩,調(diào)整一下。應(yīng)該就會好了。
      以上是對“最近天天后半夜晚上失眠,求良方幫助治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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