病情分析:
您好,如果控制飲食達(dá)到減重的目的,需要根據(jù)每種食物的熱量計(jì)算攝入量。
指導(dǎo)意見:
就是您減肥期間任何食物都可以吃的,就是根據(jù)攝入的熱卡計(jì)算攝入量就可以的
病情分析:
你好,根據(jù)你的具體描述,想進(jìn)行減肥情況,需要進(jìn)一步就診。
指導(dǎo)意見:
你好,目前情況考慮是可以的,可以控制飲食,多吃水果蔬菜,可以保持身材,希望對你有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮您是想減肥的情況,請問,現(xiàn)在您的身高體重各是多少呢?
指導(dǎo)意見:
建議,多吃蔬菜水果,三餐前喝一杯白開水,增加飽腹感,減少食欲,水果可以吃蘋果,葡萄等,希望可以幫到你。
以上是對“我16歲想減肥,吃什么水果能減”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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