一個月運(yùn)動量有點(diǎn)大，關(guān)鍵是休息不好壓力大

男 | 55歲 2017-07-31 16:42:31 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：一個月運(yùn)動量有點(diǎn)大，關(guān)鍵是休息不好壓力大，一個月從135降到124斤，之后這一個月一直沒有恢復(fù)體重。男55歲，有輕度脂肪肝，可以排除胃炎，糖尿病，問問什么原因？

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2017-07-31 17:12:55 我要投訴

      病情分析：
      那你是之前把體重降下去了，如果你最近沒有暴飲暴食或者其他
      指導(dǎo)意見：
      的不良習(xí)慣，體重是可以維持在你之前降下來的那個水平的。所以，這也很正常。

任曉強(qiáng) 醫(yī)師擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍幫助網(wǎng)友：55032稱贊：108

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2017-07-31 17:05:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，消瘦考慮與甲亢，貧血有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛內(nèi)科，抽血查血常規(guī)，甲功，明確病因，合理治療。平時加強(qiáng)營養(yǎng)，保持好的睡眠，放松心態(tài)。

2017-08-12 18:21 ask797761814l 追問

身體全面檢查了，包括甲亢，都沒問題呀

2017-08-13 10:35醫(yī)生回答：

建議減輕壓力，保持好的睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，利于身體恢復(fù)。

李蓓主治醫(yī)師擅長: 婦科常見炎癥，人流并發(fā)癥，避孕節(jié)育

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2017-07-31 17:42:48 我要投訴

      病情分析：
      可能和你運(yùn)動方式運(yùn)動量有關(guān)，運(yùn)動量過大，體重下降過快會導(dǎo)致睡眠不好。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整運(yùn)動量和運(yùn)動方式，運(yùn)動量不宜過大。建議您找個私教定制科學(xué)運(yùn)動計劃，循序漸進(jìn)。

      以上是對“一個月運(yùn)動量有點(diǎn)大，關(guān)鍵是休息不好壓力大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

梁偉山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院主管藥師擅長: 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺幫助網(wǎng)友：24677稱贊：14

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2017-07-31 21:53:20 我要投訴

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是由于運(yùn)動量過大引起的過度疲勞，多注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動應(yīng)適量，循序漸進(jìn)的進(jìn)行，多注意合理的飲食，多注意補(bǔ)充營養(yǎng)和鈣質(zhì)，適當(dāng)?shù)幕顒?，多注意休息，睡前喝杯牛奶?br />