有問必答網(wǎng)內(nèi)科 → 我想知道怎么才健康,我想健康的生活

我想知道怎么才健康,我想健康的生活

女 | 15歲 2017-07-31 10:46:29 5人回復(fù) 來自眉山市

健康咨詢描述: 我想知道怎么才健康,我想健康的生活,但是怎樣才健康呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

武秀琴
武秀琴 副主任護(hù)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)常見疾病的治療護(hù)理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網(wǎng)友:16493稱贊:13
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-31 10:53:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況看你想健康的生活,這個(gè)健康的生活是指早睡早起不要挑食多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      還有就是勞逸結(jié)合保持好的心情,按時(shí)進(jìn)食,注意保暖,每天要喝2000毫升左右的水等等
      

王培
王培 濰坊市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,肺炎,支氣管哮喘,支氣管擴(kuò)張,急 幫助網(wǎng)友:420
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-31 10:56:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,健康包括身心兩方面,身體健康包括無疾病,無不適。心靈健康包括思想端正,觀念高尚等
      指導(dǎo)意見:
      建議加強(qiáng)體育鍛煉,保持良好心情,樹立良好的世界觀,人生觀,價(jià)值觀。加強(qiáng)交流,祝好。
      

馮水英
馮水英 盂縣秀水鎮(zhèn)衛(wèi)生院   藥師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,肺氣腫,高血壓,感冒,糖尿病 幫助網(wǎng)友:6095
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-31 10:59:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,健康就是生理健康,還有心理健康,可以適應(yīng)社會得,這樣子的話屬于健康的,
      指導(dǎo)意見:
      您這樣子的話再學(xué)習(xí)的年齡可以注意學(xué)習(xí)得,這樣子的話比較好的。可注意每天運(yùn)動(dòng)的,
      
      以上是對“我想知道怎么才健康,我想健康的生活”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護(hù)理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-31 10:59:49 我要投訴

      病情分析:
      世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義是“健康是指身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài),而不僅僅是軀體無病。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,多參加集體活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

林益生
林益生 醫(yī)師 擅長: 冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,動(dòng)脈粥樣硬化,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:10895稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-31 11:23:00 我要投訴

      病情分析:
      一日三餐,飲食正常,大小便通暢,精神飽滿,沒病沒災(zāi),這就是健康。
      指導(dǎo)意見:
      要有健康的生活,必須飲食要有規(guī)律,不噬酒,不熬夜。每天要有適當(dāng)?shù)捏w育段煉。要有美好的理想。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由