病情分析:
根據(jù)你描述的情況看你想健康的生活,這個(gè)健康的生活是指早睡早起不要挑食多運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
還有就是勞逸結(jié)合保持好的心情,按時(shí)進(jìn)食,注意保暖,每天要喝2000毫升左右的水等等
病情分析:
你好,健康包括身心兩方面,身體健康包括無疾病,無不適。心靈健康包括思想端正,觀念高尚等
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)體育鍛煉,保持良好心情,樹立良好的世界觀,人生觀,價(jià)值觀。加強(qiáng)交流,祝好。
病情分析:
您好,健康就是生理健康,還有心理健康,可以適應(yīng)社會得,這樣子的話屬于健康的,
指導(dǎo)意見:
您這樣子的話再學(xué)習(xí)的年齡可以注意學(xué)習(xí)得,這樣子的話比較好的。可注意每天運(yùn)動(dòng)的,
以上是對“我想知道怎么才健康,我想健康的生活”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義是“健康是指身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài),而不僅僅是軀體無病。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,多參加集體活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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