晚上一睡就做夢，一晚夢到天亮
健康咨詢描述： 晚上一睡就做夢，一晚夢到天亮，起來頭暈沉沉的，持續(xù)一年半多了，每天都是這樣，想問下是什么原因?qū)е碌模枰孕┦裁锤纳?。或者有什么藥?
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病情分析：
您好，多夢一般是因為氣血不足，心脾兩虛等引起的，最好去醫(yī)院檢查一下，可以服用谷維素，安神補腦液治療；
指導(dǎo)意見：
注意休息，避免緊張的腦力活動，白天可以適當?shù)倪\動，增強體質(zhì)，晚上睡覺前溫水泡腳，祝健康。
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病情分析：
夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。建議睡前半小時到1小時之間，
指導(dǎo)意見：
不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等，應(yīng)作適當?shù)捏w力活動（如散步），做體操等適當放松，避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠
都已經(jīng)一年半這樣了，那么長時間繼續(xù)夢下去有什么危害嗎，，每天只要一睡著就夢，早上起來半小時可以清楚記得夢什么，之后不記得了，
病情分析：
這種情況可以服用甜夢膠囊調(diào)理，精神因素也很重要，不要有壓力
指導(dǎo)意見：
可以多出去活動活動，規(guī)律作息，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，多注意休息
以上是對“晚上一睡就做夢，一晚夢到天亮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
平時真的都沒有壓力，整天都是很無聊，不知道委屈什么就這樣了，會有什么危害嗎
還是要注意調(diào)節(jié)心態(tài)
危害是什么啊
時間久了就會影響神經(jīng)系統(tǒng)
去醫(yī)院看，應(yīng)該掛哪個科室的啊
神經(jīng)內(nèi)科就可以
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