大腦精神不佳有10-15年了好睡易疲勞大腦異疲勞

      病情分析：
      你好.可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療.
      指導(dǎo)意見：
      要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.合理安排自己的作息時(shí)間.不要在生活工作上給自己太大壓力.積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的.
      

      病情分析：
      你好，建議最好到醫(yī)院腦科或者神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查評(píng)估好目前的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)規(guī)律作息生活，避免過度緊張勞累及壓力刺激，保證足夠的睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃點(diǎn)魚肉堅(jiān)果等食物調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述像你說的這個(gè)情況，有可能有大腦血液循環(huán)欠佳情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院做一下腦ct或者是核磁共振檢查，看看有沒有腦血管問題，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“大腦精神不佳有10-15年了好睡易疲勞大腦異疲勞”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是腦神經(jīng)衰弱引起的易疲勞，睡眠質(zhì)量不佳。
      指導(dǎo)意見：
      多吃點(diǎn)健腦食品，核桃花生堅(jiān)果，口服益腦膠囊，營養(yǎng)腦細(xì)胞，改善微循環(huán)，別著急勞累，別熬夜，保持心情舒暢，睡眠充足。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的情況來看，大腦長時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，精神不振。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你好，生活習(xí)慣是靠長時(shí)間養(yǎng)成的，可以從現(xiàn)在開始，每天按時(shí)早睡早起，白天多運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)疲勞感時(shí)，進(jìn)行有效的干預(yù)，讓自己興奮起來。經(jīng)過長期的強(qiáng)化會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。