有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕

每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕

女 | 19歲 2017-07-30 16:13:30 8人回復 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕,想到自己,怎么辦?總是害怕?lián)模松焯煸诰o張中度過,幫幫我吧

醫(yī)生回復區(qū)

張傳華
張傳華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鼻出血病人的心里護理,飲食指導,注意事項。急性喉炎 幫助網(wǎng)友:5164稱贊:1
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2017-07-30 16:21:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,每天看到一個意外死亡或者突然死亡都會很害怕,這是心里作用。
      指導意見:
      其實人的生老病死意外死亡都是每時每刻再發(fā)生的,所以不要可以用杞人憂天這幾個字形容,所以保持心情舒暢,合理營養(yǎng),鍛煉身體,過好每一天就可以了!
      

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2017-07-30 16:14:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在正處于青春期,正是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。
      指導意見:
      建議你不用過度擔心,該放松心態(tài)??梢匀ヂ糜蝸矸潘勺约旱男那椤2灰^多考慮。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-07-30 16:22:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了您的描述,有些困惑,您似乎不認可自己的怕死的想法。
      指導意見:
      實際上人人都怕死。關(guān)鍵是怎么面對。您從什么時候開始恐懼死亡的,發(fā)生了什么?您可以找心理咨詢師談談。
      
      以上是對“每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-07-30 16:15:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,你每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕,想到自己,總是害怕?lián)?,人生天天在緊張中度過,你有一定程度的焦慮恐懼癥。
      指導意見:
      建議你馬上在家人的陪同下去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的情況進行治療的,另外請多參加同學們的聚會。
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2017-07-30 16:19:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的情況,人生在世,終有一死。你不必擔心,我們只要把握好現(xiàn)在,開開心心過好每一天就行了。
      指導意見:
      建議您,不要讓自己想的過于太多,讓自己每天都忙碌起來,讓自己充實起來,過的開心快樂就行了。
      

徐醫(yī)生
徐醫(yī)生 深圳市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:48059稱贊:77
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2017-07-30 16:19:47

      病情分析:
      你好,其實你也說了,那只是意外,概率是非常的小的,再加上我們自己平時多加注意,發(fā)生的概率是很小的。
      指導意見:
      建議還是要保持好的心態(tài)才行的,要積極樂觀的面對生活。給自己定下目標,努力過好每一天。
      

李佩華
李佩華 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,疝氣,靜脈曲張,婦科孕檢,泌尿系炎癥,泌尿 幫助網(wǎng)友:841
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2017-07-30 16:21:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述。每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕,就能想到自己。比較緊張。
      指導意見:
      這也是人之常情。有新生命誕生總是高興的,死亡總是讓人悲傷的。但人死不能復生,生死輪回是自然現(xiàn)象,誰都不能阻止,我們只能調(diào)整心態(tài),不能沉浸在痛苦中。你還小,正是學習的好時光,把精力投入到工作和學習中,一切就過去了。
      
      以上是對“每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郝建鋒
郝建鋒 醫(yī)師 擅長: 肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出、四肢骨折、脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:2287
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2017-07-30 16:23:03 我要投訴

      病情分析:
      患者你好,這種情況可能與自己過于敏感所致,敏感是好事,但是有時候過于敏感就不好了,只會讓自己很煩惱,對事情擔心害怕。
      指導意見:
      這個也沒什么好的治療方法,因為這個也不能算是什么病癥,關(guān)鍵還是自己要好好調(diào)節(jié),有時候粗心大意一點未嘗不可。
      

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