健康咨詢描述: 每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕,想到自己,怎么辦?總是害怕?lián)模松焯煸诰o張中度過,幫幫我吧
病情分析:
你好,每天看到一個意外死亡或者突然死亡都會很害怕,這是心里作用。
指導意見:
其實人的生老病死意外死亡都是每時每刻再發(fā)生的,所以不要可以用杞人憂天這幾個字形容,所以保持心情舒暢,合理營養(yǎng),鍛煉身體,過好每一天就可以了!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在正處于青春期,正是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。
指導意見:
建議你不用過度擔心,該放松心態(tài)??梢匀ヂ糜蝸矸潘勺约旱男那椤2灰^多考慮。
病情分析:
您好,看了您的描述,有些困惑,您似乎不認可自己的怕死的想法。
指導意見:
實際上人人都怕死。關(guān)鍵是怎么面對。您從什么時候開始恐懼死亡的,發(fā)生了什么?您可以找心理咨詢師談談。
以上是對“每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕,想到自己,總是害怕?lián)?,人生天天在緊張中度過,你有一定程度的焦慮恐懼癥。
指導意見:
建議你馬上在家人的陪同下去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的情況進行治療的,另外請多參加同學們的聚會。
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,人生在世,終有一死。你不必擔心,我們只要把握好現(xiàn)在,開開心心過好每一天就行了。
指導意見:
建議您,不要讓自己想的過于太多,讓自己每天都忙碌起來,讓自己充實起來,過的開心快樂就行了。
病情分析:
你好,其實你也說了,那只是意外,概率是非常的小的,再加上我們自己平時多加注意,發(fā)生的概率是很小的。
指導意見:
建議還是要保持好的心態(tài)才行的,要積極樂觀的面對生活。給自己定下目標,努力過好每一天。
病情分析:
你好,看了你的描述。每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕,就能想到自己。比較緊張。
指導意見:
這也是人之常情。有新生命誕生總是高興的,死亡總是讓人悲傷的。但人死不能復生,生死輪回是自然現(xiàn)象,誰都不能阻止,我們只能調(diào)整心態(tài),不能沉浸在痛苦中。你還小,正是學習的好時光,把精力投入到工作和學習中,一切就過去了。
以上是對“每次看到一個意外死亡或者突然死亡的就害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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