健康咨詢描述: 我今年47,出現(xiàn)晚上休息不好,愛做夢,愛幻想。
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的情況分析,睡眠不好以般和生活工作壓力過大所致。
指導(dǎo)意見:
建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)興趣愛好,睡前用溫水泡腳,或者服用安神補(bǔ)腦液,天王補(bǔ)心丸對癥治療。
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