有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 有社交恐懼癥,不能和人相處

有社交恐懼癥,不能和人相處

女 | 24歲 2017-07-29 19:18:05 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 有社交恐懼癥,不能和人相處,一說話就緊張臉紅,感覺自己太丟人了,太在意別人想法,沒主見

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-29 19:19:56

      病情分析:
      你好,如果覺得自己一緊張就臉紅,而且沒有主見的話,這些都是需要自己慢慢鍛煉克服的。
      指導(dǎo)意見:
      與人交流的時(shí)候盡量能夠直視別人的雙眼,可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)表一些自己的意見。樹立自信心。學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。
      

江黎黎
江黎黎 重慶市長壽區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 毛囊炎,青春痘,蕁麻疹,痤瘡,皮炎 幫助網(wǎng)友:5937稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-29 19:20:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)現(xiàn)象,建議你需要放松一點(diǎn),不要過度緊張。
      指導(dǎo)意見:
      那你平時(shí)注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,多吃新鮮瓜果蔬菜,補(bǔ)充營養(yǎng),多出去接觸新鮮的人和事,鍛煉一下。
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:218506稱贊:39
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-29 19:22:15 我要投訴

      病情分析:
      你描述的問題要考慮心理性的癥狀,都是可能會(huì)影響交際的,
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)問題一般建議及時(shí)休息,基本繼續(xù)多鍛煉,多交流,都是很重要,繼續(xù)休息保養(yǎng)。
      
      以上是對“有社交恐懼癥,不能和人相處”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-29 19:24:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面提供的信息,你感覺到自己有社交恐懼癥,和人說話的時(shí)候就容易臉紅。
      指導(dǎo)意見:
      和人說話交流的時(shí)候臉紅,這個(gè)不一定是睡覺恐懼癥哦。這個(gè)可以在增加與人交流。漸漸就會(huì)好的。不用擔(dān)心,膽子大一點(diǎn)兒?。∑鋵?shí)人人在交流的時(shí)候,心里邊都有那么一點(diǎn)點(diǎn)小恐懼。
      

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時(shí)常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

吉非替尼片

吉非替尼片

適用于治療既往接受過化學(xué)治療的局部晚期或轉(zhuǎn)移性非...[說明書]

康艾扶正膠囊

康艾扶正膠囊

苗醫(yī)布西汗吳苯,漳砧泱安洗儂,擋嘔,仃網(wǎng)停,仰溪...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由