我今年19可是白頭發(fā)挺多的

      病情分析：
      你好，白發(fā)一般與遺傳有關系的，另外缺乏維生素、微量元素，營養(yǎng)不良，血熱,肝腎不足和氣血虧損等也是可以引起的
      指導意見：
      治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你的問題。像你這種情況的話，跟內分泌失調有關系。
      指導意見：
      怕跟精神壓力也有一定的關系，就印象中人情況的話，還是應當特別注意的。如果白發(fā)厲害的話可以采取啊發(fā)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述問題，白發(fā)中醫(yī)上講屬于精虛血弱，腎精不足有關，還與血熱偏盛，肝旺血燥有關，導致毛發(fā)失與濡養(yǎng)！
      指導意見：
      適當補充微量元素，比如21金維他，平時保持心情愉快，避免熬夜，勞逸結合，調節(jié)飲食結構，多食含有維生素B族的食物核桃，黑米，大棗，黑芝麻，黑豆，新鮮水果蔬菜！
      
      以上是對“我今年19可是白頭發(fā)挺多的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！