經常想哭，把不開心的事都憋在心里

      病情分析：
      學習壓力太大，和別人沒有學會相處的方法?；蛘呤遣惶珪透改笢贤ǎ粫A訴。
      指導意見：
      建議可以在有時間的時候，出外面走一走，短途短距的旅行，和幾個朋友爬爬山，放松放松心情。多和父母溝通，最主要是學會自我調節(jié)，自我控制。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，以中醫(yī)的觀點來看，應該是肝氣郁結，情志不舒所導致的一系列的癥狀。
      指導意見：
      這個情況，可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調理，比如逍遙丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      根據上面提供的情況，你狠難過吧，不開心的事情都憋在心里，不知道怎么辦？是好。
      指導意見：
      小美女啊，人遇到難處要學會自救呀，千萬不要把不開心的東西壓抑在心里，這樣傷害的就是自己，找你的好朋友，把自己的心里話說一說?；蛘咦约簩懭沼洠瑢懸院蟀阉鼰?。這樣也能達到宣泄。
      
      以上是對“經常想哭，把不開心的事都憋在心里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。每個人生下來，在每一天每一時刻都有不開心的事情。如果不選擇遺忘，把這些不開心的事情都放在心里。人是難以承受的。
      指導意見：
      建議你每天適當多和親人朋友同學參加一些戶外活動。多喝一些陽光，一些積極向上的人在一起玩耍。這樣你很快會融入到他們當中。從而避免你自己單獨在一邊想那些不開心的事。過去的事就讓它過去，人不能總活在過去。因為畢竟還有未來需要面對。希望您早日走出陰影。