健康咨詢描述: 我經(jīng)常愛流淚,心里想著不開心的事就想,哭又做不了事還經(jīng)常想,不開心那些事情,唱傷感的歌,心就會很痛
病情分析:
你這種情況考慮是由于精神壓力大,休息質(zhì)量差,焦慮,緊張,說導(dǎo)致的。抑郁,神經(jīng)功能紊亂的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息保障睡眠,調(diào)整心態(tài),緩解壓力,保持精神愉快???,口服營養(yǎng),調(diào)節(jié)神經(jīng)。等藥物。進行治療
病情分析:
您好,您性格內(nèi)向?qū)е碌某霈F(xiàn)這種情況,嚴(yán)重時會發(fā)展成抑郁癥的。
指導(dǎo)意見:
建議您不工作時出去和朋友聚一聚,盡量讓自己開心,找一個好朋友訴說一下心中的苦悶,就會輕松很多的,并且盡量聽一些歡快的音樂。
病情分析:
你好,平時工作生活壓力大嗎,有沒有情感低落,不開心,話少,做事情沒有興趣,悲觀呢?
指導(dǎo)意見:
建議平時適當(dāng)減減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過聊天,運動等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
以上是對“我經(jīng)常愛流淚,心里想著不開心的事就想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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