健康咨詢描述: 11月25,看到網(wǎng)上一些關于感情的文字就突然流淚,白天可以很開心,一到晚上就在被窩里默默流淚,想什么都不開心,難過。這樣已經(jīng)很久了,晚上還睡不著覺?,F(xiàn)在已經(jīng)習慣熬夜,總覺得沒有什么開心的事,可以吸引我,覺得少了什么。
從以上的情況開始分析,表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定,在夜間容易出現(xiàn)情緒低落和流淚,個人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài),也不能完全排除雙相情感障礙,建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受專業(yè)精神心理評估
病情分析:
你好,白天的時候還可以就是晚上的時候感覺不開心,并且影響了你的睡眠時間已經(jīng)比較久,不排除抑郁的可能性,這也與你的思維模式是有一定關系的,總是想一些不開心的事情就會導致自己情緒低落。
指導意見:
你現(xiàn)在這個年齡應該是一個學生,一定要合理的安排自己的學習以及作息時間,晚上盡量不要熬夜,要保障夜間好好的休息才能夠恢復精力體力,才能夠保障第2天的學習以及生活。凡事往好處想,為自己制定生活學習的目標,并朝著既定的目標努力,讓自己的生活充實起來。必要時可選擇心理咨詢幫助改變。
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