睡覺總是睡不夠，一晚上睡了八個(gè)小時(shí)左右白天也還是會(huì)

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況主要是焦慮壓力過大引起的神經(jīng)衰弱是有直接關(guān)系的，屬于慢性疾病，最好是用藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      嚴(yán)重情況下，是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察調(diào)理飲食起居，多吃含維生素多的食物，癥狀沒有好轉(zhuǎn)的情況下，醫(yī)院檢查后治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你的問題，像你這種情況考慮還是精神不好。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況的話，首先應(yīng)當(dāng)避免長期性的熬夜，應(yīng)當(dāng)多注意休息，調(diào)理一下自己的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，睡覺總是睡不夠，一晚上睡了八個(gè)小時(shí)左右白天也還是會(huì)困。睡醒了還是想睡，你這是脾氣虛的癥狀，可以吃中成藥人參歸脾丸等治療
      指導(dǎo)意見：
      避免精神刺激和情緒波動(dòng)，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。宜多食新鮮水果和蔬菜。
      
      以上是對(duì)“睡覺總是睡不夠，一晚上睡了八個(gè)小時(shí)左右白天也還是會(huì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！