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我想問一下,蜂蜜加醋減肥需要加水么

女 | 19歲 2017-07-27 13:27:36 3人回復(fù) 來自昭通市

健康咨詢描述: 你好,我想問一下,蜂蜜加醋減肥需要加水么,蜂蜜和醋的比例是多少呢?謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鞠姜華
鞠姜華 青島山大齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,骨質(zhì)疏松,痛風(fēng)等內(nèi)分泌病病。 幫助網(wǎng)友:11195
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2017-07-27 14:00:35 我要投訴

      病情分析:
      需要加水加50%的水才混合,主要是起到調(diào)理身體的作用,增強(qiáng)脂肪代謝。
      指導(dǎo)意見:
      有美容養(yǎng)顏幫助身體減肥調(diào)理身體虛弱調(diào)理氣血的功能。經(jīng)常喝,對(duì)身體皮膚都有好處。

2017-07-27 14:15 ask79674923sc 追問

醫(yī)生,百分之五十的水是多少呢?蜂蜜與醋的比例是多少呢?

2017-07-28 09:46醫(yī)生回答:

一百毫升水里面可以加十毫升醋和五毫升蜂蜜。這個(gè)比例就夠了,不能加的太多了。

趙國華
趙國華 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科、銷化內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:60118稱贊:124
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2017-07-27 14:23:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,健康減肥需以合理飲食和適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)。不建議通過減肥藥或者減肥偏方減肥,
      指導(dǎo)意見:
      建議適當(dāng)控制主食攝入量,多吃新鮮蔬菜水果,少吃高脂肪、油膩等食物,保證充足蛋白質(zhì)攝入。每周保證3-5次有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跑步、游泳、跳繩、健身操等,每次45分鐘左右。
      

趙玉秋
趙玉秋 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:14655稱贊:12
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2017-07-27 14:41:07 我要投訴

      病情分析:
      您好。蜂蜜和白醋減肥需要加水稀釋,蜂蜜和醋的比例是四比一。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在喝食醋蜂蜜減肥時(shí)。要減少飲食多做運(yùn)動(dòng)。少吃含脂肪高的食品。多吃含纖維素的食品。
      
      以上是對(duì)“我想問一下,蜂蜜加醋減肥需要加水么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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