醋和蜂蜜有一些減肥的功效,醋中含有氨基酸和礦物質等成分,有助于改善機體的新陳代謝,促進體內脂肪燃燒,蜂蜜中含有脂肪酸礦物質和酶類等組成成分,改善腸道功能,幫助機體消耗體內堆積的脂肪,但最好不要空腹飲,以免引起胃酸過多,刺激胃黏膜,對胃部引起不適,最好選擇在飯后少量飲用,促進胃腸蠕動,達到減肥效果
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