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我不算是胖的,一般不會(huì)吃很多東西

女 | 15歲 2017-07-26 19:29:49 3人回復(fù) 來自欽州市

健康咨詢描述: 我不算是胖的,一般不會(huì)吃很多東西,不會(huì)暴飲暴食,但就是有小肚子,一直都很煩惱,希望您能幫我解決這個(gè)問題

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李曉憲
李曉憲 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,慢性腎炎,尿毒癥,胃炎,胃潰瘍,支 幫助網(wǎng)友:6896
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2017-07-26 20:00:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,你身體不算胖,一般也不會(huì)吃很多東西,更不會(huì)暴食暴飲,但就是已經(jīng)有小肚子了,讓你很煩惱。
      指導(dǎo)意見:
      你好!像你的這個(gè)情況,就是有些小肚子,說明肚子上有一些肥肉而已,可以平常注意加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉,尤其需要做仰臥起坐來消除肚子上的贅肉的。
      

孟巖
孟巖 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化道出血,消化道感染,胃十二指腸潰瘍,以及肝 幫助網(wǎng)友:3614稱贊:1
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2017-07-26 20:40:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮,可能是小腹比較涼的原因,所以會(huì)長(zhǎng)肉
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你不要擔(dān)心,放松心情,可以每天堅(jiān)持做六十個(gè)仰臥起坐,祝你生活愉快
      

李玲
李玲 惠民縣石廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見慢性病如慢性支氣管炎,哮喘,慢性阻塞性肺氣 幫助網(wǎng)友:12232稱贊:10
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2017-07-26 20:52:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你平時(shí)吃完飯之后避免久坐,可以散散步,長(zhǎng)時(shí)間坐著腹部容易長(zhǎng)肉的。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)可以做一下運(yùn)動(dòng),如瑜伽,轉(zhuǎn)呼啦圈,仰臥起坐對(duì)腰腹部有一定塑形的??梢远喑允卟怂a(bǔ)充維生素。
      
      以上是對(duì)“我不算是胖的,一般不會(huì)吃很多東西”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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