我最近身體特別累，前天晚上睡了9個小時

      病情分析：
      這是神經(jīng)衰弱后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要調(diào)理神經(jīng)功能的
      指導(dǎo)意見：
      可以吃安神補腦口服液調(diào)理下，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，思想放松好好休息
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，中醫(yī)說就是脾腎虛，筋脈失養(yǎng)，別熬夜勞累。
      指導(dǎo)意見：
      飲食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，增加體育鍛煉，減輕壓力，可以吃湯藥慢慢調(diào)理，補脾益腎，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。