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經(jīng)常出現(xiàn)便秘,飲食清消淡

女 | 24歲 2017-07-24 14:39:47 4人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 經(jīng)常出現(xiàn)便秘,飲食清消淡,也運(yùn)動(dòng)。但是總是經(jīng)常出現(xiàn)便秘。嚴(yán)重影響生活質(zhì)量!請(qǐng)問(wèn)怎么解決?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2017-07-24 14:44:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,便秘現(xiàn)象考慮是長(zhǎng)時(shí)間的腸蠕動(dòng)過(guò)慢的原因引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可先服用一段時(shí)間的果導(dǎo)片治療,最好平時(shí)飲食調(diào)節(jié),多喝水多吃蔬菜水果適當(dāng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。

2017-07-24 14:54 it2016 追問(wèn)

現(xiàn)在就是喝水很多每天4-6杯。還吃水果和運(yùn)動(dòng),還是不是,感覺(jué)每半個(gè)月就要便秘一回

2017-07-24 15:11醫(yī)生回答:

飲食上多吃富含纖維素的蔬菜水果等,早晨一杯蜂蜜水或者淡鹽水。

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-07-24 14:49:31 我要投訴

      病情分析:
      考慮便秘引起的現(xiàn)象,會(huì)有大便頻率減少,排便困難,腹部發(fā)脹疼痛,身體乏力的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議多飲水,多吃蔬菜水果,少吃高蛋白食物,如蛋類,增加體育鍛煉,口服蘆薈膠囊調(diào)理,可以有所好轉(zhuǎn)。
      

吳志全
吳志全 石家莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒病毒性腦炎,化膿性腦膜炎,癲癇,腦癱多動(dòng)癥,小 幫助網(wǎng)友:19110稱贊:97
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2017-07-24 14:49:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況及描述的癥狀考慮為便秘引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你多吃含高纖維素的蔬菜及水果,多喝水,同時(shí)給予雙歧桿菌三聯(lián)活菌顆粒,四磨湯口服液調(diào)節(jié)治療,效果不佳時(shí)給予檢查診斷病因,對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常出現(xiàn)便秘,飲食清消淡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

褚靜靜
褚靜靜 陵城區(qū)臨齊街道辦事處衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 十二指腸潰瘍,支氣管炎,氣管炎,胃潰瘍,便秘,肺炎 幫助網(wǎng)友:3285稱贊:6
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2017-07-24 14:50:29

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況考慮是便秘的可能性比較大??赡芨涣硷嬍沉?xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的情況建議還是從飲食上調(diào)理,多吃蔬菜比如白菜、芹菜,多吃水果比如蘋果、香蕉、梨,早起空腹喝一杯蜜水平時(shí)也要多喝水,適當(dāng)活動(dòng),每晚睡覺(jué)前順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),喝杯酸奶,忌辛辣生冷等刺激性食物,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,可以服用蘆薈膠囊治療一下,嚴(yán)重的話可以外用開塞露,祝早日康復(fù)
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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