健康咨詢描述: :我現(xiàn)在16歲,身高1.50體重86,好想高到1.70,請(qǐng)問我到發(fā)育停止之前能長(zhǎng)到1.70嗎,有什么快速長(zhǎng)高的方法?
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的上述情況,具體身高能夠長(zhǎng)多少,最好完善骨齡片檢查的
指導(dǎo)意見:
建議完善骨齡片檢查,如果骨垢線沒有閉合,那么合理搭配飲食,保證足夠睡眠,及適當(dāng)體育鍛煉,有利于長(zhǎng)高的,但是不一定能夠長(zhǎng)到170的
病情分析:
引起身高變化的有脊柱和腿骨的骨骼間隙.飲食上多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物
指導(dǎo)意見:
.建議經(jīng)常參加體育鍛煉.打打籃球.跳跳高都是有助于增高.祝您健康.
病情分析:
你好根據(jù)你的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息保持情緒的穩(wěn)定加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物這樣對(duì)身體增高很重要
以上是對(duì)“:我現(xiàn)在16歲,身高1”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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