健康咨詢描述: 容易忘事,天天腦子一直在幻想不切實(shí)際的事,這幾個(gè)月生活壓力大變的焦慮,以前也容易忘事,現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重,今天早上怎么出門(mén)的我都忘記了,有的時(shí)候干一件事情做著做著就忘了要干什么了又弄?jiǎng)e的事去了,現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重,有輕微的狂躁,聽(tīng)到刺耳的聲音就會(huì)生氣,我的工作環(huán)境很吵。這是什么癥狀。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是精神因素引起的,建議去精神科在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下檢查確診一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持良好的心態(tài),樂(lè)觀的情緒,多看一些勵(lì)志類(lèi)書(shū)籍,多和朋友聊聊天,正規(guī)治療,定期復(fù)查
病情分析:
根據(jù)你上面提供的是情況容易忘事,每天還會(huì)不切實(shí)際的幻想生活有壓力,有焦慮。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況需要去注重心理保健那。我們?nèi)丝梢宰龈鞣N保健,就是忽視了我們的心里。
病情分析:
你好,逆出現(xiàn)這種情況,考慮你是因?yàn)閴毫μ螅胩嗔藢?dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要多注意休息,適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,放松心情,保持心情舒暢,多和朋友親人交流疏導(dǎo)心情,生活規(guī)律。
以上是對(duì)“容易忘事,天天腦子一直在幻想不切實(shí)際的事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可能是工作上的壓力過(guò)大,身體過(guò)于疲勞,容易忘事,聽(tīng)到刺耳的聲音就會(huì)很生氣,有緊張,焦慮心理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些增強(qiáng)記憶力的食物,如牛奶,雞蛋,瘦肉,核桃等等。業(yè)余時(shí)間,經(jīng)常到戶外散步,參加一些體育娛樂(lè)健身活動(dòng),注意勞逸結(jié)合,學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你對(duì)自己充滿信心,每天保持愉快心情,健康快樂(lè)的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
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