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做俯臥撐后,雙手的筋都好像伸不直

男 | 33歲 2017-07-23 11:59:42 2人回復(fù) 來自中山市

健康咨詢描述: 做俯臥撐后,雙手的筋都好像伸不直,非常痛,肩膀上的筋也蹦得很緊

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楊雪飛
楊雪飛 安陽市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,咳嗽,喘證,感冒 幫助網(wǎng)友:19225稱贊:12
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2017-07-23 13:36:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮是過度勞累后引起的軟組織損傷肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,避免劇烈活動,可以局部熱敷,用扶他林軟膏涂抹患處,一天三次,按摩至完全吸收。
      

程凱
程凱 蘭陵縣向城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 長期接觸各類頸肩腰腿痛患者,尤善于運用中醫(yī)針灸,推 幫助網(wǎng)友:1680稱贊:1
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2017-07-23 18:05:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,雙手筋痛,肩膀疼痛,考慮是肌肉勞損所致。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的病情描述,建議中醫(yī)針灸理療治療,局部中藥熱敷,口服舒筋活血藥物治療,注意休息。祝早日康復(fù)。
      

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