最近這幾個月總是睡不著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，考慮精神過度引起的可能性大，注意休息，避免勞累，必要時可以口服改善睡眠藥物
      指導意見：
      指導意見：可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀主要是睡眠障礙，持續(xù)時間數(shù)月，服藥效果不明顯。
      指導意見：
      睡眠障礙是精神衛(wèi)生?？萍膊?，包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢診治，規(guī)范服藥治療。
      

      病情分析：
      你好，一般這種情況的話，屬于失眠的現(xiàn)象，可以服用安神作用藥物。
      指導意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      
      以上是對“最近這幾個月總是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那你這個情況主要還是一天心理因素所引起的這種情況一定要注意睡眠時間。
      指導意見：
      電影結(jié)束的時候養(yǎng)成一個早睡早起的習慣，然后可以適當?shù)目诜恍┠X心舒口服液，還能不能緩解。