感覺長期神經(jīng)衰弱引起的睡眠淺對聲音敏感胸悶呼吸困難
健康咨詢描述： 感覺長期神經(jīng)衰弱引起的睡眠淺對聲音敏感胸悶呼吸困難注意力不集中偶爾有焦慮癥狀容易盜汗腸胃不適
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病情分析：
你好，建議平時盡量適當?shù)臏p減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應的生活事件。
指導意見：
勞逸結合，規(guī)律作息生活，白天盡量少睡，晚間避免熬夜勞累，保障睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點安神補腦液等改善睡眠。
請問那為什么會感覺胸悶呢并且感覺睡覺起來不解乏
壓力過大會引起負性情緒增多及軀體不適感，建議可以到心理科進一步檢查確診。
焦慮癥的核心癥狀就是總是擔心將來發(fā)生可能發(fā)生，但還沒有發(fā)生的不好的事情，如果這種狀態(tài)持續(xù)存在超過一個月的話，就可以初步判斷，是焦慮癥了，需要抗焦慮藥物治療配合，心理治療。建議你去當?shù)蒯t(yī)院心理科就診
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病情分析：
你描述的癥狀有睡眠障礙、注意力下降軀體不適和焦慮癥狀。
指導意見：
你目前的癥狀符合焦慮癥表現(xiàn)，可以進行放松訓練，通過身體放松調整情緒，建議到精神衛(wèi)生機構就診，遵醫(yī)囑規(guī)范服藥治療。
以上是對“感覺長期神經(jīng)衰弱引起的睡眠淺對聲音敏感胸悶呼吸困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
神經(jīng)衰弱建議到醫(yī)院神經(jīng)內科診治，治療可給予體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調整不合理的學習工作方法，
指導意見：
也可以服用抗焦慮的藥物如：坦度螺酮、丁螺環(huán)酮、氟哌噻噸美利曲辛等藥物治療。
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病情分析：
你感覺自己是長期神經(jīng)衰弱引起的睡眠質量淺，對聲音敏感，容易胸悶呼吸困難注意力不集中，偶爾會有焦慮容易盜汗胃腸不適。
指導意見：
你既有神經(jīng)衰弱還有焦慮癥，這樣的情況會出現(xiàn)睡眠質量差，胸悶呼吸困難注意力不集中在癥狀。建議你培養(yǎng)一些興趣愛好，多做運動鍛煉，加強身體鍛煉，這樣有助于癥狀的改善。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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