每天思想太多，就算工作也在想

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般是由于精神緊張，勞累過度，思慮過度引起的，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你放松心情，注意休息，避免精神緊張，勞累過度，加強鍛煉，最好是長跑，有利于舒緩精神壓力
      

      病情分析：
      每天想太多問題，工作也想晚上還做夢說夢話。你的工作壓力非常大。
      指導(dǎo)意見：
      請你馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科做一段時間的。與心理減壓相關(guān)的心理治療。比如音樂治療，正念療法等等。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，老是有這種心里，考慮還是對事情比較在意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，平時多看一些有意義的書籍，放平心態(tài)，不要老是糾結(jié)過去的。
      
      以上是對“每天思想太多，就算工作也在想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！