我想快速增胖，我從小到大都沒有胖過
男 | 32歲 2017-07-20 21:10:18
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來自未知
健康咨詢描述： 我想快速增胖，我從小到大都沒有胖過，我現(xiàn)在想胖，怎么才能快速
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王娟 承德市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長心血管系統(tǒng)如高血壓病，冠心病，心衰，心律失常，
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2020-07-16 18:57:28
針對您咨詢的希望快速增長體重。可以增加熱量的攝入如高碳水化合物如含糖，碳酸飲料。增加油脂攝入如油炸食品和燉肉等高脂肪食物攝入，注意休息，保證充足的睡眠時間。
2017-07-21 07:00:35 我要投訴
病情分析：
想長胖，多吃糖類、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕等。
指導(dǎo)意見：
多吃高熱量的東西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多
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