我是一個女生總覺得自己不好看很沒有自信總把自己幻想

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。您的這種情況，是不必?fù)?dān)心的，請問這種情況持續(xù)多久了？您平常屬于那種女漢子型嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，建議您不要在意，主要看氣質(zhì)，如果您覺得自己不好看，那就更要在其他方面上使自己更出色。

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息你覺得自己長不好看，沒有自信。會把自己幻想成一個男生，這種感覺很不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      這是你對自己深深不接納的原因，把自己幻想成男生，是逃避自己女性身份，不認(rèn)同女性身份的表現(xiàn)。

      病情分析：
      你好，你就是由于不夠自信導(dǎo)致的，你要改變對自己的看法，這樣才是解決的辦法。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是去多參加自己喜歡的活動或者運動，釋放了自己的這些消極情緒之后你就會感覺更好的。
      
      以上是對“我是一個女生總覺得自己不好看很沒有自信總把自己幻想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！