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小腿格外的粗,夏天都不敢穿短一點的褲子 醫(yī)生

男 | 16歲 2017-07-19 21:28:14 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 小腿格外的粗,夏天都不敢穿短一點的褲子 醫(yī)生,你說該怎么辦

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劉永升
劉永升 醫(yī)師 擅長: 哮喘,支氣管炎,慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:35432稱贊:808
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2017-07-19 21:35:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議你最好通過增加運動和控制飲食的方式來瘦腿,
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你平時少吃甜食和油膩的食物,每天堅持運動,如蹬自行車骨頭湯等,每天至少運動30分鐘

2017-07-20 06:44 ask794356452s 追問

掂腳可以減掉嗎,醫(yī)生

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-07-20 06:42:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況一般在下肢健壯的人群中身體較為健康。
      指導(dǎo)意見:
      這個情況要注意,可以積極進行相關(guān)的運動。比如平衡下肢活動的跑步游泳等等體育鍛煉。

2017-07-20 06:43 ask794356452s 追問

掂腳可以減掉嗎,醫(yī)生

2017-07-20 06:44醫(yī)生回答:

你好,你說的動作不會減輕,只會加重。

2017-07-20 06:53 ask794356452s 追問

有哪幾種方法呀,謝謝醫(yī)生

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