十多年了，腳坐久了就會這樣

      你好，水往低處流，在人體內(nèi)也符合這個大自然規(guī)律，坐的時(shí)間長了，下肢靜脈血管比較明顯，就像你說的那樣，這是正?，F(xiàn)象。如果你躺一會，把腿墊高，就會恢復(fù)正常。建議不要長期久坐。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，由于沒有圖片，不能完全確定是什么情況，初步考慮你說的可能是靜脈血管曲張。
      指導(dǎo)意見：
      假如要是靜脈曲張，嚴(yán)重時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院外科手術(shù)治療。適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捝眢w，避免長時(shí)間坐著不運(yùn)動，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，由于長時(shí)間久坐，腳的血管明顯，考慮是下肢靜脈曲張引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意合理休息，避免長時(shí)間久坐久站，適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，注意飲食衛(wèi)生，不吃油膩食物。
      
      以上是對“十多年了，腳坐久了就會這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！