我的手和腳都抽筋，我想吃鈣片

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，手和腳都抽筋，是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，手和腳都抽筋，是缺鈣引起的，建議口服鈣爾奇鈣片，每天晚上睡前口服鈣片。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，辛伐他丁和鈣片是可以一起服用的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多吃含鈣豐富的食物，如奶制品，豆制品，蝦皮，新鮮水果蔬菜，適當(dāng)增加體育鍛煉。