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夜晚夢多,早晨早醒1-2小時(shí)

女 | 25歲 2017-07-17 15:24:21 4人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 夜晚夢多,早晨早醒1-2小時(shí)。工作煩心壓力大想逃避,早飯惡心無食欲。白天疲憊困乏沒活力。已有兩周,是否有就醫(yī)的必要?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-07-17 15:55:52

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說得情況,是因?yàn)榫駢毫凸ぷ鲏毫μ笤斐傻?,長期處于這種狀態(tài)時(shí)間久了會崩潰的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好請假休息一段時(shí)間,出去散散心,緩解下焦慮的情緒,可以服用安神補(bǔ)腦液促進(jìn)睡眠,睡眠好了病就好了一大半了。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-07-17 16:27:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,描述感覺到您有些倦怠乏力,睡眠狀態(tài)也發(fā)生變化,食欲下降。
      指導(dǎo)意見:
      您也明確自己工作壓力大,想逃避了。感覺身體似乎在提醒您需要休息調(diào)整了。到醫(yī)院體檢一下最好。同時(shí)放松心態(tài)修整一階段最好。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-07-17 17:02:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,工作壓力大想要逃避,導(dǎo)致多夢食欲不振,精神狀態(tài)不好已有兩周。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松下來,不要一個(gè)人承受,有壓力要及時(shí)溝通交流,多尋求幫助,盡快解除工作上的壓抑煩惱。如果個(gè)人調(diào)整和親友支持無法緩解壓力,那就要及早尋求專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“夜晚夢多,早晨早醒1-2小時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-07-17 16:58:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的情況,李毅里做夢比較多,食欲不太好,有向惡心的癥狀,
      指導(dǎo)意見:
      這種情況首先要排除一下生理上有沒有問題?如果生理上沒有問題,好好調(diào)節(jié)就可以啦。
      

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