健康咨詢描述: 您好,我是一名初中生,我的個子不高,體重也不重,腰很細,但腿卻粗,請問怎樣才可以瘦腿呢?
病情分析:
如果你的體重也沒有問題的話,你這種情況考慮與遺傳有關(guān),
指導(dǎo)意見:
你就是這種腿型,遺傳于父母。你可以從網(wǎng)上看一下拉伸動作的視頻,會改善一下。
病情分析:
對于生長發(fā)育來說,順其自然是比較好的,您不要因此而有過多的煩惱
指導(dǎo)意見:
在青春期需要保證良好的睡眠,合理的膳食營養(yǎng)平衡,適當(dāng)適度的戶外運動,至于別的問題,需要等到發(fā)育成熟之后再考慮
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意每天運動的,這樣子的話和您先天性的體型有關(guān)系的,
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡,還有可注意每天運動的,可注意局部用瘦身霜的。這樣子的話比較好的。
以上是對“我是一名初中生,我的個子不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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