胳膊上的肉松松軟軟的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀，建議你平時(shí)可以增加運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松一點(diǎn)，不要過(guò)度緊張，平時(shí)注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃新鮮瓜果蔬菜等補(bǔ)充維生素。

      病情分析：
      隨著年齡的增大,細(xì)胞與細(xì)胞之間隨著時(shí)間的退化,使得皮膚失去彈性.皮下脂肪的流失使得皮膚失去支持而變得松弛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要考慮年齡增大皮膚失去彈性.皮下脂肪的流失使得皮膚失去支持而變得松弛，另外缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的可能性也很大，建議你改變一下飲食習(xí)慣少吃一些高鹽高糖高脂肪的食物，平時(shí)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，健身操游泳都可以。

      病情分析：
      你好，胳膊上的肉松軟，多是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)，再加上不適當(dāng)?shù)娘嬍?，產(chǎn)生的贅肉，隨著年齡的增加，肌肉組織沒(méi)有之前密實(shí)有彈性，也可導(dǎo)致其松軟。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以舉啞鈴，打羽毛球等減少胳膊上的贅肉，不過(guò)一定要做好運(yùn)動(dòng)前的熱身，同時(shí)清淡飲食，減少脂肪的攝入。
      
      以上是對(duì)“胳膊上的肉松松軟軟的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！