最開(kāi)始左膝內(nèi)側(cè)骨頭疼

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷引起的疼痛不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者多注意平躺休息，不可以活動(dòng)，鍛煉。清淡飲食，可以做理療按摩針灸治療。
      

      病情分析：
      你好朋友，從你描述的情況來(lái)看，運(yùn)動(dòng)會(huì)增加局部的疼痛，所以考慮是存在關(guān)節(jié)滑囊炎和肌腱炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要減少運(yùn)動(dòng)，局部經(jīng)常熱敷，也可以外敷活血止痛膏藥來(lái)減輕腫脹和疼痛問(wèn)題。同時(shí)也可以服用硫酸氨基葡萄糖膠囊來(lái)幫助恢復(fù)。