12歲健身，運(yùn)動(dòng)，不舉重，會(huì)影響發(fā)育嗎？

      只要適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)并不會(huì)影響到生長(zhǎng)發(fā)育的，所以說你也不要過于焦慮，平時(shí)在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中也要注意適當(dāng)?shù)慕o孩子增加營養(yǎng)，多吃一些營養(yǎng)含量豐富的食物，不要給孩子吃零食。
      

      只要不讓孩子超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子的身體生長(zhǎng)發(fā)育都不會(huì)產(chǎn)生影響，在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意控制好運(yùn)動(dòng)量，不要讓孩子太過于疲勞，也要適當(dāng)?shù)慕o他補(bǔ)充每日所需的營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你說的這種情況一般不會(huì)影響發(fā)育的，而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉還促進(jìn)身體發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，一般不會(huì)影響發(fā)育的，所以不用擔(dān)心的，正常運(yùn)動(dòng)鍛煉即可，還有助于身體的發(fā)育的，祝好。
      
      以上是對(duì)“12歲健身，運(yùn)動(dòng)，不舉重，會(huì)影響發(fā)育嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況下我給你以下幾點(diǎn)建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      指導(dǎo)意見：
      不會(huì)的，舉重的話可能會(huì)對(duì)身高有影響，而你只是運(yùn)動(dòng)所以不會(huì)影響身高，加強(qiáng)營養(yǎng)均衡飲食
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，這個(gè)年齡段正要處在青春發(fā)育期，適當(dāng)活動(dòng)不影響身體健康發(fā)育，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以適當(dāng)活動(dòng)，比如跑步，打球，騎單車等適當(dāng)鍛煉都可以，不宜過于頻繁，同時(shí)要保證營養(yǎng)豐富充足，多吃蔬菜水果，牛奶等，利于健康發(fā)育，