昨天晚上能跑能玩，晚上睡一覺醒來

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。您的這種情況是正常的，不必擔心，您或許是晚上運動過于劇烈，導致大腿肌肉嚴重受挫，才會有疼痛現(xiàn)象，這就不必擔心。
      指導意見：
      根據您的描述，考慮到您是上述情況，建議你晚上可以適當運動，但不要太過劇烈，這樣會適得其反。疼痛的話，建議您現(xiàn)在家里靜養(yǎng)兩天，暫且不要再運動可以輕輕的揉，不要太用力，這樣會好點。
      

      病情分析：
      你好，根據病情所述目前這個情況一般考慮和活動過度或是受風著涼引起的可能。
      指導意見：
      目前這個情況建議首先多休息，注意觀察看看，同時配合舒筋活血止痛治療看看。注意避免受風著涼。