有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 女48歲晚上睡一覺醒來,

女48歲晚上睡一覺醒來,

女 | 44歲 2019-07-19 00:44:44 3人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上一覺醒來心里和著火一樣,吃點涼的東西就好多了,問得了什么???

醫(yī)生回復區(qū)

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-07-19 00:49:57 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,44歲,女,不知道您的月經(jīng)是否正常?周期是否穩(wěn)定規(guī)律?考慮更年期綜合征的可能,也考慮心理因素的影響。
      指導意見:
      您可以根據(jù)您自己的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀,若有,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診。若沒有,建議您多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),積極參加自己喜歡的或感興趣的活動。
      

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-07-19 00:57:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你提供的情況,建議去正規(guī)公立醫(yī)院的中醫(yī)科就診。醫(yī)生會根據(jù)你的情況給予辨證施治,喝中藥從根本調(diào)理效果好。
      指導意見:
      建議:平時多出去走走散散心,適當?shù)倪M行體育鍛煉,有利于身體健康,有利于睡眠,不喝濃茶,咖啡,不熬夜。不要有太大的心理生活工作壓力。祝您身體健康快樂!
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-07-19 00:58:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女士,從你描述的狀況來看的話,應(yīng)該沒有什么大的病,就可能是老百姓說的上火了,但究竟是胃火,還是肺火,我也說不準的。
      指導意見:
      建議你找好的中醫(yī)進行把脈,中醫(yī)講究望聞問切的能夠辯證出來究竟是哪個地方的火,用藥講究配伍的,我覺得可以嘗試一下
      
      以上是對“女48歲晚上睡一覺醒來,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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