有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不知道自己得了什么心里上的疾病

不知道自己得了什么心里上的疾病

女 | 28歲 懸賞2個健康幣 2017-07-14 14:14:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 不知道自己得了什么心里上的疾病,比如今天男朋友下班晚了,回來告訴我其他同事因為怕時間來不及都沒有回家,我急忙準備菜,飯是提前做好了的,菜做好后催著他趕緊吃,一邊說10分鐘吃飯,10分鐘路上時間,來得急吧?他說差不多,我心里就開始緊張起來,又開始和他墨跡,那就5分鐘吃飯可以吧?看到他不耐煩的表情,我更難受了,最后還是吵了起來,我擔心他遲到,別的同時都沒回家,他回家因為吃個飯遲到不值得,我會覺得我為他做個午飯都是罪惡感,他怪我能不能不要總是這樣想,可是每次都會因為這種小事吵,我想知道自己是不是有什么心理疾?。?

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王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-07-14 15:18:19 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況就是一種強迫焦慮的表現(xiàn),一般和精神心理壓力因素有關(guān),是逐步的生活因素形成,
      指導(dǎo)意見:
      所以目前要盡量的多參加公共娛樂活動,要培養(yǎng)自己的興趣愛好,豐富自己的生活內(nèi)容,要充實自己的生活,尋找心理壓力釋放方法,

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