健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我不知道自己是否有心里病還是精神病一類的。從記事起到現(xiàn)在就感覺(jué)自己不正常,不合群。還很愛(ài)生悶氣。不喜歡去熟人的大場(chǎng)合,像紅白事一類的,因?yàn)楦杏X(jué)親戚都不喜歡和我說(shuō)話,在他們的眼神中我看到她們覺(jué)得我像傻子,什么也不懂。我很痛苦,經(jīng)常感覺(jué)渾身沒(méi)勁,醫(yī)院查過(guò)很多項(xiàng)目都沒(méi)病。如果有什么場(chǎng)合和別人一起時(shí),她們不尊重我,不主動(dòng)和我說(shuō)話,被冷落我就很難受,導(dǎo)致心情不好,如果他們起碼有一個(gè)人尊重我,以我為中心,我就會(huì)開心。從來(lái)不想和好幾個(gè)人在一起說(shuō)話,因?yàn)榕卤焕渎?,又好像和多人人一起說(shuō)話,因?yàn)榕鹿聠?,很矛盾很痛苦,?qǐng)問(wèn)是不是生病了,請(qǐng)問(wèn)病的嚴(yán)不嚴(yán)重?需要去看心理科嗎?或者吃什么藥嗎?謝謝
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時(shí)多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,減輕壓力,精神放松,有時(shí)間聽聽音樂(lè),唱唱歌調(diào)整一下自己的心情,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
病情分析:
40歲女性感覺(jué)到自己受冷落無(wú)非親戚朋友關(guān)注會(huì)感覺(jué)到不舒服,到醫(yī)院檢查身體無(wú)障礙,希望得到有效的解讀,能夠讓自己身心健康快樂(lè)起來(lái)
指導(dǎo)意見:
可以感受到你的疑惑,正如你所描述的軀體無(wú)任何病癥,但是卻內(nèi)心常會(huì)不開心,遇到這樣的情況,就需要看精神心理科,建議有三個(gè)方面,第一每天堅(jiān)持健身鍛煉半小時(shí),第二在條件允許的情況下,到公立正規(guī)的精神科接受藥物支持,第三,接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,4~6次以上
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,本身在成長(zhǎng)過(guò)程中,缺乏很好的社會(huì)實(shí)踐和溝通能力以及自我缺乏和家庭中正確的引導(dǎo)教育導(dǎo)致有不排除偏執(zhí)的人格,甚至當(dāng)前的負(fù)面情緒化比較嚴(yán)重,也不排除有自我在一定周期后不能及時(shí)的傾訴情感和良好的溝通,而導(dǎo)致有異常的行為出現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
這種情況是需要接納自我當(dāng)前的情緒低落,另外已經(jīng)影響到正常的社交和溝通,是可以主動(dòng)參加一些社會(huì)實(shí)踐鍛煉以及情商訓(xùn)練營(yíng)來(lái)提升自己的自信心,針對(duì)以上的有明確的自卑情緒,可以進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷和專項(xiàng)的心理干預(yù)
以上是對(duì)“不知道自己是不是得了心里病什么的,很痛苦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
營(yíng)養(yǎng)輔助藥。用于妊娠期、哺乳期婦女、嬰兒、發(fā)育期...[說(shuō)明書]
腋臭、局部多汗者;一般性汗臭者止汗、香氛、抑菌、...[說(shuō)明書]
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