睡眠枕都有什么材料組成的

      病情分析：
      你好，媽媽經(jīng)常睡不著建議用中藥體魄金助眠枕調(diào)理改善，國家枕頭對治失眠是很不錯的，枕芯內(nèi)有：松針、檀香（葉）、沉香、木香、夜交藤、遠志、礦物質(zhì)等20幾種天然中藥植物復合而成的，都是助睡眠的。
      指導意見：
      能做的事盡量做，可以讓媽媽多休息，太勞累因為神經(jīng)衰弱也是很難入睡的。
      

      病情分析：
      你好，睡眠枕對睡眠的幫助并不大的，這大多只是夸張的宣傳而已
      指導意見：
      如果您真的失眠，應(yīng)該找醫(yī)生治療，可以吃點安神補腦液，多參與體育鍛煉和集體活動，睡前泡個熱水腳，喝杯熱牛奶。
      

      病情分析：
      睡眠枕，一般會含有沉香、檀木等具有安神作用的多種中藥材，可以起到促進睡眠的效果
      指導意見：
      中年女性失眠，一般考慮神經(jīng)衰弱、精神壓力大等原因。使用睡眠枕只能起到輔助作用，關(guān)鍵要調(diào)整情緒狀態(tài)，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業(yè)心理咨詢師進行疏導，解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“睡眠枕都有什么材料組成的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！