該如何治抑郁癥好？抑郁癥生活中如何緩解呢

      病情分析：
      你這種情況建議先尋找一下抑郁的原因，如壓力情緒或者其他，注意調(diào)整一下
      指導(dǎo)意見：
      多與人溝通，適當(dāng)多參加活動(dòng)。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物如氟西汀，西酞普蘭等。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能患有抑郁癥，是較重的精神疾病
      指導(dǎo)意見：
      目前，抑郁癥的治療還是以服用抗抑郁藥物治療為主，建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，門診或住院系統(tǒng)治療；平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意按時(shí)服藥，多參加一些戶外活動(dòng)，聽聽輕音樂(lè)，避免精神刺激，生活規(guī)律
      

      病情分析：
      你好，抑郁癥的表現(xiàn)為情緒低落，興趣減退，易哭泣，易悲觀，睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量不要一個(gè)人待房間，多出去走走，散散心，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)自己的興趣，從自己最感興趣的事入手，讓自己自信點(diǎn)，快樂(lè)起來(lái)，多和朋友一起談心，傾訴自己的痛苦，得到朋友們的支持和理解，構(gòu)建自己的朋友社交圈，積極樂(lè)觀的面對(duì)生活中的人和事。
      
      以上是對(duì)“該如何治抑郁癥好？抑郁癥生活中如何緩解呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！