每天只吃5個白饅頭有時2個一天內(nèi)

男 | 23歲 2017-07-12 20:00:57 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：每天只吃5個白饅頭有時2個一天內(nèi)，和綠茶有時白開水，偶爾吃點(diǎn)水果味的硬糖。（其它什么都不吃了）。每天會做40分鐘和室內(nèi)鍛煉。已經(jīng)吃了半個月了身體開始發(fā)黃感覺記憶力下降，沒精神，沒動力……這樣下去身體還會堅持多久，或者說還能活多久

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2017-07-12 23:45:21 我要投訴

      病情分析：
      為什么你的飲食這么單調(diào)，人的身體需要多種維生素，礦物質(zhì)，營養(yǎng)物質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議增加飲食種類，調(diào)動食欲，，多吃蔬菜和水果，調(diào)暢心情，享受生活。好好工作，報答父母，報效祖國。

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