病情分析:
這個怎么說呢,關(guān)于減肥,是一個比較永恒的話題的,然后就是建議需要注意控制飲食
指導(dǎo)意見:
和加強(qiáng)運(yùn)動的方法來進(jìn)行減肥的,然后就是需要注意堅(jiān)持,這個是比較重要的一項(xiàng)需要注意的情況
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況,應(yīng)該采用運(yùn)動療法,合理控制飲食來控制體重。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)增加一些跑步、跳繩、籃球等體育運(yùn)動,結(jié)合合理的飲食,少吃零食飲料,少吃含糖分多的食物,少吃甜品,點(diǎn)心,包點(diǎn),糕點(diǎn),糖果,面點(diǎn),堅(jiān)持每天運(yùn)動鍛煉,體重將會控制在理想的狀態(tài)。
病情分析:
你好,這是出現(xiàn)肥胖的情況,出現(xiàn)這種情況多是由于飲食不節(jié)制、運(yùn)動量較少等情況所造成的。
指導(dǎo)意見:
在出現(xiàn)這種情況之后,可以通過合理的飲食運(yùn)動進(jìn)行調(diào)理,平時注意低脂低熱量飲食,注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,可以根據(jù)身體的適應(yīng)情況,逐漸增加運(yùn)動量,促進(jìn)體重下降恢復(fù)。
以上是對“13歲男孩,身高1米65”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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