健康咨詢描述: 我是一名女中學(xué)生,最近老愛瞌睡,晚上我10都睡覺了,早上6點多起的,可是到了10就又想瞌睡,下午還是想瞌睡,一天老想瞌睡,特別困擾我,
病情分析:
你好,這說明你身體比較疲乏,建議你早睡早起,中午可以睡一個小時,多多運動就好了
指導(dǎo)意見:
這說明你身體比較疲乏,建議你早睡早起,中午可以睡一個小時,多多運動就好
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的情況了解!打瞌睡有很多方面可以引起,比如睡眠效果不好!天氣熱等!
指導(dǎo)意見:
建議你每天早起多鍛煉鍛煉,集中精力克服自己!多飲水,天熱大多數(shù)人都會有這種情況!合理調(diào)節(jié)生物鐘!
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